Napjainkban sokan náthásak, megfáztak, vagy elkapták közvetlen környezetükben betegeskedőtől a betegséget. Nekik ajánlom a következő gyógykoktélt. Nátha, megfázás, légúti megbetegedés idején ajánlott elsősorban fogyasztani ezt a gyógykoktélt. Megelőzésre is alkalmas, de ennek segítségével gyorsabban gyógyulhatunk ki betegségünkből. (Főleg, ha a napi stresszt, munkavégzést a lehető legminimálisabbra csökkentjük és megfelelő ágynyugalomban, meleg szobában próbálunk átlendülni a betegségünkön.)
A recept:
Hozzávalók:
- 2 citrom
- 1 fej fokhagyma
- 1 kisebb gyömbér
- meleg víz
- igény esetén méz/biocsicsóka
Elkészítés:
A citromok héját alaposan megmossuk, lereszeljük vagy meghámozzuk. (Mi lereszeltük, hogy a reszeléket később fel tudjuk használni.) A fokhagymát és a gyömbért megpucoljuk. A citromokat gerezdekben, vagy kisebb darabokra szeletelve a fokhagymával és a felkockázott gyömbérrel együtt aprítógépbe tesszük. Jó alaposan összeaprítjuk, keverjük. Mivel a citrom ad levet, így könnyen pépessé válik az egész. Közben vizet melegítünk. (Nem forralunk, csak melegítünk.) A citromos pépet egy kancsóba kanalazzuk át és a meleg vizet ráöntjük. Azért nem jó, ha forraljuk, mert a C-vitamin tartalma így gyorsan tönkre megy. Ezért ajánlom a meleg vizet. Így azonnal fogyaszthatjuk is gyógykoktélunkat. Ajánlatos, ha egyből valami nagyobb pohárba vagy bögrébe töltjük és mielőbb megisszuk. (Nálunk a fél literes pohár a nyerő.) Ugyanis így könnyebben rávesszük magunkat a rendszeres ivásra, ami betegség idején pláne fontos, hiszen a sok folyadék kimossa szervezetünkből a sok bacit.
A citromnak köszönhetően nem lesz fokhagymás a leheletünk még akkor sem, ha egy nap 2 litert megiszunk ebből a folyadékból.
Eredeti recept: http://vegalife.blog.hu/2013/10/05/gyogykoktel
Cikk bejelentése
Írjon Ön is,írj te is magazinunkba!
Szerző: Vegalife Szerző összes bejegyzése: Vegalife
Fontosnak tartom, hogy megismertessem a lehető legtöbb emberrel a vegetáriánus étrend örömeit, ínyencségeit, ezzel kedvet varázsolva arra, hogy Földünkön az emberek előnybe részesítsék a gyümölcsök, zöldségek, gabonák, magvak fogyasztását, egyszóval a növényi étrendet.
Meggyőződésem, hogy lehet kreatívan, változatosan főzni akkor is, ha az ember nem fogyaszt állati eredetű ételeket.
Előre szeretném jelezni, hogy receptjeim megoszlanak. Ugyan igyekszem vegán (abszolút állati eredetű ételeket nélkülöző étrend) ételeket készíteni. De ez iránt nincs maximális elkötelezettségem, noha amennyire csak lehet, törekszem rá. Ezért nem csak vegán, de mindenképpen vegetáriánus ételek receptjeivel találkozhat. Némileg pedig a nyers ételek csodáinak is igyekszem hódolni néhány saláta és turmix recepttel.
Olykor néhány rövid tájékoztatót is írok arról, hogy miért tartom egészségesebbnek azt, amit csinálok, próbálok csinálni.
Találkozni olyan bejegyzésemmel is, amelyek során másoktól idézek, s mutatom meg a hivatalos véleményeket az ételek, főzési módszerek, vegetáriánizmus, vegán étrend alkalmazása, betegségek kialakulása, megőrzése kapcsán.
Igyekszem a legtöbb bejegyzésemet fényképekkel ellátni. Ha csak lehet, az ételek készítési lépéseit is megmutatni.
Remélem kedvét, örömét leli oldalamban, és tudásban mindenképpen előre viszi.
Örömmel várom minden kedves olvasótól a fejlődésemet szolgáló illedelmes kommentjeit, véleményeit.
A recepteket a blogon MENÜ címszó alatt témák szerint rendeztem. Régebbi receptjeim pedig jobb oldalt találhatók felsorakoztatva.
Fogadja szeretettel betűimet, soraimat, képeimet!
Jó szórakozást, felüdülést és tettrekészséget kívánok a receptek további megvalósításához!
Vegalife.blog.hu
HOZZÁSZÓLÁSOK»